自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【512G】MacBook Pro 15'銀 with Touch Bar(i7-2.7G/16G/RP455) MLW82TA/A
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商品訊息描述
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商品訊息特點
- 開箱2.7GHz 四核心 Intel Core i7 處理器
- Turbo Boost 可達 3.6GHz
- 16GB 2133MHz 記憶體
- 512GB PCIe SSD
- 配備 2GB 記憶體的 Radeon Pro 455團購
- 四個 Thunderbolt 3 連接埠
- Touch Bar 和 Touch ID
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批踢踢
下面附上一則新聞讓大家了解時事
狂犬病毒會透過唾液經由傷口感染，中國有位父親因為害怕遭狗咬傷的兒子感染狂犬病，竟直接用嘴吧吸出血液，而事後只有兒子接受人用疫苗施打，沒想到父親感染狂犬病身亡。指揮中心今(26)日提醒，民眾不可用嘴吸吮被咬傷口，應立即沖洗傷口並消毒後，就醫作進一步評估及治療。
中國媒體報導，8月時江蘇有一名父親得知兒子遭流浪狗咬傷後，因為害怕兒子被感染到狂犬病，而自行用嘴吧將傷口的血液吸出後吐出，兒子隨後接種疫苗，但父親卻拒打疫苗，1個月後出現疑似狂犬病症狀，發病送醫後確診沒多久，便在9月23日隨即死亡。
狂犬病是經由動物口中唾液，再透過傷口感染，指揮中心強調，罹患狂犬病的動物唾液中含有大量病毒，可能透過被動物抓、咬的傷口進入人體，也可經由如口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，及開放性傷口暴露到帶病毒的唾液後造成感染，人類一旦發病，致死率達100％。
指揮中心呼籲，民眾被動物咬傷時，務必遵循1記、2沖、3送、4觀原則，1記為保持冷靜記住動物特徵、2沖為大量清水、肥皂沖洗傷口並用優碘消毒、3送是儘速送醫評估是否打疫苗、4觀則儘可能將咬人動物繫留觀察10日；指揮中心強調，民眾切記不可用嘴吸吮被咬傷口，應立即以肥皂及清水沖洗傷口15分鐘，並以優碘或70%酒精消毒後，就醫作進一步評估及治療。
直殺成本
8年多前罹患肝癌，與癌抗戰有成後，台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康，比以前更年輕有勁，生病後一改飲食型態，以輕斷食精神，每天自製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁，不吃油炸、過度加工食品，挑對的東西來吃，厲行「精準營養」。
韓柏檉的輕斷食法，並沒有那麼多拘束，不會特別計算熱量，每天正常飲食，也不會刻意少吃，執行輕斷食的精神在於「食質」，一天盡量吃到75％的蔬果、豆類和全穀物及堅果，25％攝取魚、肉等，每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁，清腸胃也助排便。
連續8年每天自製蔬果汁，韓柏檉說，「這也要毅力，不能偷懶。」
韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種，隨著每天心情不同，調整內容和味道，早餐喝下一杯健康滿分；午餐則簡單喝些穀粉飲當主食，再配些水果，或有時開會吃個便當；晚餐則在主食外，簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類，一天下來六大類營養均衡。
雖說坊間有各種輕斷食的方式，但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」，沒有太多規則，只要挑健康的天然食材，知道哪些食品不健康盡量不吃，盡量達到「精準營養」；比起以前，周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神，皺紋減少，生病後對人生有所頓悟，不僅改變飲食也調整心態，心情愉悅身心自然健康。
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